相声恐惧症游戏攻略，恐惧症的相声

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于相声恐惧症游戏攻略的问题，于是小编就整理了2个相关介绍相声恐惧症游戏攻略的解答，让我们一起看看吧。

不健谈的人可以改变吗？

我觉得不需要改变，做好你自己就OK

不喜欢现在的自己的话，想改变没什么困难的，摆正心态，说话不需要一定是妙语连珠才讨人喜欢的，言出由衷，辞能达意，就可以了，没有什么不好意思的。

如果是需要与别人做交流的工作，又觉得自己确实不太胜任，可以购买些这方面的参考书，自己适当做些练习

其实有时候话少反倒更容易给人诚实可信赖的感觉，就算是与别人交流为主的工作也一样

除非你是做心理咨询师或者相声演员之类的工作，那就真没办法了

可以改变，需要多交一些外向的朋友，学学他们的处事方式和方法，交流的艺术也要多学学。

还有，在上课时要积极回答问题，主动去做，可能一开始会比较紧张，但多几次这样的经历就不会紧张了，还有多参加学校组织的活动，如参加演讲，参加比赛，这些都是方法

你只要做好以下几点，短时间内成为一个会说话的人是非常有可能的！

1：努力提高自信！不要认为自己什么都不是，不然你说起话来会战战兢兢没有底气，相信自己是最好的那个，你才能口吐莲花！

2：调整心态！不要太在意自己说的话会引起别人的不悦或者反感，有个研究表明，当一个人在面对很多人讲话时会不由自主的紧张和语无伦次，主要是担心自己讲的不好的心态造成的，但是研究同时发现你自认为的紧张其实是放大效应，别人其实真的没有认为或者太过于在意你讲的怎么样，所以就大胆的放开口讲！

爱说爱笑是天性，和说的上来的人在一起，夜夜笙歌，一个人脾气秉性不一样，要想改变一个人好难，改变不了别人就改变自己，在家里还是在外面，你都会遇见投脾气和倔脾气，有人你不爱听啥他说啥，和健谈的人在一起说话聊天，就有一种亲切感。

对上夜班有种心理恐惧了，怎么克服？

谢谢邀请。

恐惧，心理学定义指面对危险的情景而不能回避的体验。

属于基本情绪的一种。

上夜班感到恐惧，先来看恐惧的对象是什么？

恐惧黑还是夜？如果是怕黑，可以尽量在亮的地方，走照明好的路线，与同事结伴而行。

如果对夜本身就充满恐惧，那要考虑一下，做心理辅导。找到原因，是小时候鬼故事听多了？还是发生过确定的让你害怕的事件。找出源头，改善恐惧的情绪，正确认识，建立正确的适应行为。

当然，如果对工作本身感觉恐惧，那就得考虑，是否可以克服？如做不到，可以和单位提出申请，说明情况，我想对于单位，职工安全才是第一位。

你说呢？

不要胡思乱想就好啦，其实有的时候恐惧都是人幻想出来的， 由头脑主观创造出来的。

在我小的时候，和现在的小孩不同，是很少接触恐怖片这种东西的，所以当时的状态就是，爸爸妈妈晚上不在家，我就一个人睡，很淡定（哈哈哈准确来说是不知道有鬼神这些东西），没产生过什么恐惧的想法，甚至还一个人走夜路给妈妈送伞。

后来看了一些鬼片，再次一个人晚上待在家时，还是很怕的，总觉得哪里藏着人。我当时克服恐惧的办法是：克制自己不让自己去想这些，平复心情。

给自己找事情做，要么背书，要么就看剧。

也可以待在一个相对狭小的空间里，会更有安全感。

你是身处医院的话，可以这样做：有工作就处理工作。

闲下来时就看看小说或者电影。

也可以直接躺下休息一会。

总之，不要给自己胡思乱想的机会就好啦。

到此，以上就是小编对于相声恐惧症游戏攻略的问题就介绍到这了，希望介绍关于相声恐惧症游戏攻略的2点解答对大家有用。