跑步游戏2004端游推荐，跑步游戏2004端游推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于跑步游戏2004端游推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍跑步游戏2004端游推荐的解答，让我们一起看看吧。

04年雅典奥运会女子长跑冠军？

2004年雅典奥运会女子10000米冠军是我国著名的长跑运动员邢慧娜。

邢慧娜，1984年2月25日出生于山东省潍坊市，国家田径队队员。邢慧娜1996年进入潍坊市体校；1999年进入山东体育运动技术学院；2003年1月入选国家集训队。

2003年巴黎世界田径锦标赛上打破世界青年纪录；2004年8月，邢慧娜夺得雅典奥运会田径女子10000米跑金牌，力压众多非洲名将，捍卫了中国中长跑的荣誉，夺冠瞬间令人热泪盈眶。这也是我国选手第一次获得奥运田径万米冠军，这枚金牌的含金量可以和刘翔的冠军相媲美！

2004雅典奥运会马拉松全程？

42.195公里

2004年雅典奥运会马拉松全长为42.195公里。1896年,在雅典举行的第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松长跑项目,全程为40.2千米,后来马拉松长跑的标准距离为42。

2004马拉松冠军是谁？

2004雅典奥运会

男子马拉松冠军:斯蒂法诺·巴尔迪尼/Stefano

Baldini/意大利/2:10:55

女子马拉松冠军:野口水木/Mizuki

Noguchi/日本/2:26:20。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

有没有跑步方面的书籍推荐？

1、基础跑步书籍：《爱上跑步的十三周》

2、安全跑步书籍：《跑步，该怎跑》

3、全面跑步书：《跑步圣经》

4、接地气跑马书：《怎样跑马拉松》

5、热血跑步书：《跑出巅峰》

有很多人会问怎么减肥，怎么合理的饮食，怎么正确的增肌，但很少会问到底该怎么去跑步，我们都认为自己会跑，但是现在越来越多的数据，包括我们亲身的体会，跑步受伤的人越来越多，跑步膝，跟腱炎，拉伤等等，所以科学的跑步是很重要的，下面就给大家推荐3本书，让你能够，系统的学习跑步，避免伤害

一 启蒙：《跑步圣经》

乔治·希恩 著

一本融合了实践和哲学的作品。在这本书里你可以了解到希恩博士的个人经历，关乎于健康与快乐，带你打开跑步的大门，希恩将之与他自身关于健身、跑步的理论以及他关于训练、受伤预防和参加比赛的专业知识结合到了一起。作为启蒙读物，这本强烈推荐。

1.行动指南：《跑步，该怎么跑？》

谢邀，如果是一个初学者，像《跑步圣经》、《天生就会跑》、《雨中的3分58秒》之类的书，个人是比较推荐的。严格意义上它们只是跑步丛书，并非严苛的教学书籍，里面有些对跑步的夸大或者鼓，真心觉得当小说看即可。如果是初跑者，这几本书倒是可以看下无妨，当作养成跑步习惯、爱上跑步的入门书就好了。想专业一点的，建议可以看下罗曼诺夫《跑步该怎么跑》、《跑步革命》，这两本书主要讲的都是跑姿，实际上跑姿正确了很多问题也就解决了，比如不正确落地引起的膝盖问题、比如对步频步幅甚至呼吸的疑惑等问题，是比较专业全面的介绍怎么跑步的书籍。

《爱上跑步的第6周》《跑步圣经》《你可以跑的更快》

正确的跑步姿势是获得最佳跑步减肥的条件，也是预防损伤的前提，如果您因为一次的跑步就得到损伤，那您就是白跑了。

正确的跑步机姿势应该是：抬腿跨步、脚掌落地、脚跟触地滑行等。应注意身体保持直立不应前倾，也不应该用跳跃的方式跑步。

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